De plus en plus d’anxiété chez les jeunes

Il était aussi possible d’assister à la conférence en visioconférence.  (Photo: Catherine Beauchemin) 

De plus en plus de jeunes d’âge scolaire souffrent d’anxiété, selon le psychoéducateur Éric Guay. À l’École secondaire des bâtisseurs de Kénogami, des ateliers sont donnés à l’ensemble des élèves du premier cycle pour tenter de leur donner des outils.  

 Plus d’une soixantaine de personnes était présente mardi soir à une conférence sur l’anxiété de performance, organisée par le comité de parents du Centre de services scolaire de la Jonquière. Dans le cadre des journées de la persévérance scolaire, les parents inscrits espéraient trouver des manières d’accompagner leurs enfants. 

Une anxiété grandissante  

Selon Éric Guay, qui animait l’échange, les réseaux sociaux jouent un rôle important dans la hausse de l’anxiété chez les jeunes. « L’anxiété, c’est tolérer ses inconforts et il n’y a aucun inconfort de toléré sur les réseaux sociaux. Ça t’emmène directement à ce que tu aimes et ça alimente encore plus l’évitement », explique-t-il.  

Le rôle des enseignants 

Au programme régulier, le psychoéducateur explique que les enseignants remarquent une baisse importante de motivation chez leurs élèves. Pour pallier cette difficulté, la plupart ont tendance à augmenter le nombre de travaux qui comptent au bulletin. Pour les jeunes qui font de l’anxiété de performance, c’est une confrontation constante avec leurs démons intérieurs.

Le psychoéducateur n’a pas hésité une seule seconde avant d’accepter d’animer la conférence.
(Photo: Catherine Beauchemin)

Des solutions concrètes pour les parents

M. Guay s’est montré touché de voir autant de parents. Il explique que certains préfèrent accommoder leurs enfants pour éviter tout élément stressant, mais qu’il est important de les confronter à ce qui les rend anxieux. Grâce à sa conférence, il espère avoir donné suffisamment d’outils pour permettre aux parents de redonner tranquillement le sourire à leurs enfants.

 Un sujet qui s’impose 

« On ne parle pas souvent des enfants performants. Ça fait du bien de voir qu’on n’est pas les seuls parents à vivre ça », a mentionné une mère après l’écoute de la conférence.  

Une des organisatrices de l’événement, Mélanie Montbobier, raconte que la conférence n’était pas censée porter sur ce sujet au tout début. Lorsqu’ils ont demandé aux directions des écoles ce qu’elles en pensaient, celles-ci ont mentionné qu’il serait important et pertinent de discuter d’anxiété de performance.