Une cinquième édition réussie pour Cap sur ma santé mentale
L’événement proposait plusieurs distances de course et de marches, dont les classiques 5 et 10 km. (Photo: Alex Loiselle)
Un peu plus de 850 participants ont couru dans les rues de Jonquière, samedi dernier, pour la cinquième édition de l’évènement Cap sur ma santé mentale.
L’événement avait comme objectif premier de promouvoir de saines habitudes de vie, dont l’activité physique, pour une meilleure santé mentale. Selon la directrice générale du Centre l’Escale, Josée Gagnon, les objectifs ont été atteints avec la présence des membres du centre, d’autres organismes en santé mentale et même de la population.
La DG du centre admire que « À l’arrivée, il y a toujours des gens, c’est très émouvant. Ils courent pour quelqu’un ou ils marchent parce qu’ils ont vécu quelque chose pendant l’année ». Pour connaître le taux d’appréciation, son premier indice est les émotions vécues pendant l’événement. Les sourires, les rires et même les pleurs, ça rend le tout plus humain selon elle.
L’équipe de l’organisation de la course est très heureuse du taux de participation cette année. Elle a même dû fermer les inscriptions de certains parcours de course et de marche, question de sécurité des participants.
La force d’une communauté
Environ 70 bénévoles ont défini les parcours avec des cônes et des stations de ravitaillement samedi matin. Ils se sont occupés du bon fonctionnement des différents départs et ont assuré que les participants en profitent au maximum. Pour plusieurs, comme Kim Gagnon, intervenante en sécurité alimentaire au Centre d’Action Bénévole de Jonquière, l’ambiance est ce qui les attire à revenir année après année. « C’était très festif, très joyeux, très content » s’exclame-t-elle en dansant et en distribuant du bouillon aux coureurs fatigués.
Des entreprises de la région étaient aussi présents pour divertir et offrir des soins. Le physiothérapeute Jérôme Bouchard Tremblay, du Centre de physiothérapie Pierre Brassard à Chicoutimi, aide les participants avant et après les départs. « On traite des blessures physiques, mais on vient quand même [aborder] la santé mentale [des patients] » dit-il. Ses clients se confient beaucoup à lui puisqu’ils ne peuvent pas exercer leurs activités favorites.
L’engouement pour l’événement phare à Jonquière est significatif pour l’organisme. Ils ont même annoncé, après la course, que la sixième édition qui aura lieu en septembre 2027.
